Услуги массажа Валентина Лигай
Валентина Лигай - опытный массажист, специализирующийся на различных видах массажа, таких как классический массаж, лечебно-оздоровительный массаж, массаж спины, бёдер и ягодиц, грудного отдела, ног и стоп, поясницы, расслабляющий массаж, массаж рук, шейно-воротниковой зоны, спортивный массаж и массаж при остеохондрозе.
Своими непревзойденными навыками и внимательным отношением к каждому клиенту, Валентина поможет вам избавиться от мышечной усталости, уменьшить боль и улучшить ваше настроение. Она нацелена на результат и готова предложить вам индивидуальный подход к решению вашей проблемы.
Валентина Лигай предлагает профессиональные услуги по массажу, которые являются лучшими средствами для восстановления здоровья и профилактики его нарушений. Ее курсовые работы направлены на достижение максимального эффекта для каждого клиента, и она готова помочь вам достичь желаемого результата.
Не упустите возможность восстановить свое здоровье и насладиться благоприятными эффектами массажа от Валентины Лигай, которая сделает все возможное, чтобы вы почувствовали себя лучше и полны энергии.
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Лечебный массаж спины
Процедура лечебного массажа спины включает в себя следующие этапы:
- Подготовительный массаж для разогрева мышц и повышения их эластичности.
- Основной массажный комплекс с использованием различных техник воздействия на проблемные зоны спины.
- Завершающий массаж для укрепления эффекта и общего расслабления.
Массаж бёдер и ягодиц
Приходите к нам на процедуру массажа бёдер и ягодиц, и наслаждайтесь приятными ощущениями и восстановлением вашего тела и души.
Массаж грудного отдела
Приходите на массаж грудного отдела и почувствуйте себя лучше уже сегодня!
Массаж ног и стоп
Массаж ног и стоп - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятные прикосновения специалиста помогут снять усталость и напряжение после долгого дня. Во время процедуры используются различные техники массажа, направленные на улучшение состояния кожи, мышц и суставов. Массаж ног и стоп способствует улучшению общего самочувствия, снятию отечности и уменьшению болевых ощущений.
Массаж поясницы
Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье и насладиться благоприятными эффектами массажа поясницы!
Массаж при остеохондрозе
В рамках процедуры массажа при остеохондрозе применяются различные техники, включая:
Массаж расслабляющий
Преимущества массажа "Расслабляющий":
- Снятие стресса и улучшение эмоционального состояния
- Улучшение качества сна и общего физического самочувствия
- Расслабление мышц и суставов, уменьшение болевых ощущений
- Повышение уровня энергии и жизненного тонуса
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Спортивный массаж
Спортивный массаж - отличный способ поддерживать организм в отличной форме и достигать новых спортивных результатов.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я посетил массажиста Лигая Валентина и остался в полном восторге от его профессионализма и гибкости в подходе к каждому клиенту. Он провел мне лечебно-оздоровительный массаж, который принес мне ощутимое облегчение и расслабление. Я ощутил, что мои мышцы стали более эластичными, а общее состояние улучшилось. Лигай Валентин - настоящий мастер своего дела, и я с уверенностью могу рекомендовать его услуги всем, кто ищет качественный массаж.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Валентина Лигай
Контакты Валентина Лигай Ставрополь
Если вы планируете пройти массаж (Кисловодск), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Лигай Валентина